训练馆的灯刚灭，翁泓阳拎着球包就拐进了街角夜市。汗水还没干透的运动背心贴在身上，他站在烧烤摊前，盯着老板翻动铁签上的五花肉，油星子滋啦溅到炭火里，腾起一阵白烟。

旁边几个球迷认出他，手机镜头悄悄对准——不是在拍动作，是在数他点了几个串。牛肉、鸡翅、韭菜、烤茄子……还加了两瓶冰啤酒。有人小声嘀咕：“这还是那个每天六点起床拉体能、赛后拒绝聚餐的翁泓阳？”

其实他坐下的时候，左手无名指上还缠着肌效贴，小腿肌肉微微鼓着，一看就是刚结束高强度对抗。但他吃得慢，一串一串地啃，偶尔抬头看一眼摊位电视里正在重播的世锦赛录像，眼神没离开过画面里的网前细节。

夜市人声嘈杂，隔壁桌划拳声此起彼伏，他却像自带静音结界。吃完最后一口烤馒头片，掏出湿巾擦手，顺手把空瓶摆整齐，起身时脚步轻快，背影很快融进夜色里——明天早上六点，他照样会出现在训练场边热身。

自律从来不是不吃烧烤，而是知道什么时候该吃，吃了之后还能不能六点爬起来跑三千米。只是普通人看到的是烟火气里的放纵，看不到他咬下第一口肉时，心里已经算好了明天加练的组数。

夜市收摊了，炭火熄了，他的恢复餐单可能才刚开始：蛋白粉、电解质水、冰333体育敷膝盖……而我们还在纠结，他到底崩没崩人设。